Programme des stage de Sophrologie 2023/ 2024 avec l’AGSL – Genech

STAGE DE SOPHROLOGIE SAISON 2023/ 2024 GENECH Le programme des stages de Sophrologie de Genech pour la saison 2023/2024 est prêt. Des nouveaux stages, de nouvelles techniques et toujours de supers moments de partage au rendez- vous. Infos et renseignements : assogsl@gmail.com ou www.sophrologie-en-pevele.fr/prenez-contact/ Inscription auprès de l’AGSL : https://www.agsl-genech.fr/…/1936758-inscriptions… Sylvie CHERRIER Sophrologue – Préparatrice Mentale

Stage Préparation Mentale aux Examens- AGSL-Genech

STAGE DE PREPARATION MENTALE AUX EXAMENS Vous avez un examen, un oral, un concours à passer cette année ?Vous êtes collégiens, lycéens, étudiants et vous stressez à l’approche des épreuves?Je vous propose un stage de 2 séances de Préparation Mentale aux examens afin de découvrir des techniques simples pour mieux gérer votre stress, optimiser votre concentration […]

Stage de Sophrologie « Se Détendre » avec l’AGSL – Genech

 Se Détendre Nouveau stage de Sophrologie organisé avec l’association Genech Sports et Loisirs à partir du Lundi 21 mars 2022. Au cours de ce stage, vous expérimenterez en petit groupe, des exercices simples pour vous détendre et profiter de l’instant présent. Dates: 4 séances du 21/03 au 07/04.   Lundi 18h15- 19h15 Lundi 19h30- 20h30 Jeudi 18h15- 19h15 Jeudi […]

Stage de Sophrologie-Centre Métamorphose – Chéreng

Je vous propose un stage de Sophrologie pour « RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI » Au cours de ce stage, vous expérimenterez en petit groupe de 8 personnes maximum, des exercices simples pour réveiller votre force intérieure et renforcer votre confiance en vous.  Stage en présentiel au centre Métamorphose de Chéreng. Dates: 4 séances les 12/01, 19/01, 26/01 […]

Stage de Sophrologie Sommeil avec l’AGSL – Genech

Retrouver un sommeil réparateur Nouveau stage de Sophrologie organisé avec l’association Genech Sports et Loisirs à partir du Lundi 15/11. Dates: 4 séances du 15/11 au 09/12.   Lundi 18h15- 19h15 Lundi 19h30- 20h30 Jeudi 18h15- 19h15 Jeudi 19h30- 20h30   Tarif: 40 euros par personne Ouvert à tous. Attention places limitées  Infos et renseignements :assogsl@gmail.comouwww.sophrologie-en-pevele.fr/prenez-contact/  Inscription auprès de l’AGSL:https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdscdM…/viewform…  A très bientôt […]

Stage de Sophrologie

Je vous propose un stage de Sophrologie 100% sommeil. Au cours de ce stage, vous expérimenterez en petit groupe de 8 personnes maximum, des exercices simples qui vous guideront sur le chemin d’un sommeil réparateur. Stage en présentiel au centre Métamorphose de Chéreng. Dates: 4 séances les 10/11, 17/11, 24/11 et 01/12 Durée: 1 heure de 18H15 à 19H15. Tarif: […]

Stage de Sophrologie AGSL – Genech

 Pour une rentrée Zen L’Association Genech Sports et Loisirs vous propose un stage de 4 séances de Sophrologieles lundis ou jeudis soirs du 20 septembre au 14 octobre.  Dates: 4 séances du 20/09 au 14/10. Lundi: 18H15-19h15ouLundi: 19H30-20H30ouJeudi: 19H15-20H15  Tarif: 40 euros par personne Ouvert à tous. Attention places limitées  Infos et renseignements :assogsl@gmail.comouwww.sophrologie-en-pevele.fr/prenez-contact/  Inscription https://docs.google.com/…/1FAIpQLSdscdM…/viewform    Sylvie CHERRIER Sophrologue – Préparatrice […]

Stage de Sophrologie

 Pour une rentrée Sereine et au Top Je vous propose un stage de Sophrologie 100% détente et lâcher prise. Au cours de ce stage, vous expérimenterez en petit groupe, des exercices simples pour apprendre à gérer votre stress, vous libérer de vos tensions et prendre du recul sur le quotidien dans l’objectif de retrouver un état de […]

Séances de groupe sophrologie

 Séances de Sophrologie en groupe au centre Métamorphose  Séance de Sophrologie pour tous: détente, lâcher prise, bien être physique, mental et émotionnel.Exercices simples ne nécessitant pas de condition physique particulière.Je vous accueille à chaque séance en toute bienveillance, vous accompagne et vous transmets les outils nécessaires pour retrouver un mieux être au quotidien.  RDV  le […]